Как защитить зубы от кариеса

Несмотря, что сейчас лечение кариеса в Москве способно в кратчайшие сроки вернуть зубам здоровье. Все же следует признать, что любое такое вмешательство несет не лишь положительное воздействие на зубы. Поэтому, лучше непросто следить за здоровьем зубов, а минимизировать вероятность развития в нем кариеса.

Но возможно ли это? Конечно, полностью устранить риск развития кариеса невозможно. Хотя снизить эту вероятность может каждый желающий. Для начала, нужно обратить внимание на факторы, активно способствующие разрушению зубов. Помимо неправильного питания, часто состоящего из сладостей и воды содержащей много фтора, ухудшает состояние зубов и неправильно проводимая гигиена рта. Многие считают, что умеют чистить зубы, но, к сожалению, редко кто из них в действительности умеет это делать.

Ведь помимо внешних и внутренних сторон зуба, следует регулярно проводить чистку и между зубами. Именно там и скопляются элементы еды, способствующие быстрому разрушению эмали зуба. Стать причинной развития болезни может также плохая генетика и нарушение метаболизма. Поэтому, весь процесс борьбы с развитием кариеса нужно начинать, с устранения этих причин и лишь после, обращать внимание на профилактические методы.

Как обеспечить защиту зубам

В домашних условиях обеспечить высокую степень защиты зубам от кариеса, возможно лишь с применением первичной и вторичной профилактики. Первичная профилактика состоит из четырех пунктов, все они направлены на удаление всех ранее указанных неблагоприятных факторов. Так помимо обучения правильно чистить зубы, необходимо будет обратить внимание на уровень присутствующего в организме фтора. Редко кто на него обращает внимание, пока не появляются проблемы с зубами или опорно-двигательным аппаратом. А ведь именно этот элемент, обеспечивает зубам и костям нужный уровень защиты.

Для пополнения организма этим веществом необходимо будет пить фторированную воду либо продукты, в которых имеется содержание этого элемента. Придется также обращать внимание на температуру принимаемой пищи. Нельзя употреблять одновременно горячую и холодную пищу. Вторичная профилактика состоит из применения ополаскивателя, имеющего в составе фтор и кальций, а также герметизации фиссур. Если всех этих аспектов начать придерживаться, то последующие посещения стоматолога будут состоять лишь из банального осмотра.