Шаг за шагом
Физическое развитие ребенка – залог его полноценного общего развития. Конечно, не следует от деток ясельного или младшего дошкольного возраста требовать забеги на скорость или работу на турнике и шведской стенке, и не стоит забывать про интеллектуальное развитие, дошкольное и школьное образование. Здесь предлагается подобрать соответствующие игрушки и методические пособия.
Физическое воспитание и развитие в этом возрасте сконцентрировано на укрепление и охране здоровья малыша, на улучшение работы всего организма и на овладении им основными видами движений. Учебное оборудование для детей заказывайте на сайте https://academic-store.ru/.
Всему свое время: ловкость, быстрота, выносливость и сила у детей появятся в силу закономерностей возрастного развития. Но это вовсе не означает, что с самого раннего детства эти черты не следует развивать в полной мере с помощью специальных упражнений, игр и организованной двигательной деятельности.
Давно доказано, что раннее занятие физической культурой способствует не только развитию здоровья, но и нравственных и волевых качеств человека.
Физическое воспитание и развитие малыша должно включать: создание правильного режима дня и подобающих гигиенических условий, закаливание ребенка, продолжительные прогулки на свежем воздухе, нормальная физическая активность в течение дня, будь то подвижные игры или занятия.
Если ребенок посещает детский сад – там физкультуре уделяют большое внимание. Но когда ребенок дома, на выходных, или он принципиально воспитывается дома, не следует усаживать ребенка перед телевизором, чтобы он не путался под ногами, и не мешал вам заниматься домашними делами.
Сидения у телевизора маленького ребенка приведет в будущем к нарушению его здоровья. Если вы хотите, чтобы ребенок занимался своими делами без вашего участия, тогда лучше всего купить ему различные спортивные игрушки. Приобретая игрушки, следует помнить о безопасности ребенка и его возрасте. Интересным вариантом физического развития детей может стать применение музыки – пусть ребенок потанцует под веселые детские ритмы.
Физическое развитие ребенка требует предельно внимательного подхода со стороны родителей. Физические нагрузки следует увеличивать очень аккуратно, по степени укрепления детского организма и приобретенных навыков физических движений. Безусловно, следует учитывать индивидуальные особенности ребенка – его состояние здоровья и его физический статус.
Какие основные виды движений должен освоить ребенок дошкольного возраста: ходьбу и бег, лазанье, перелезание и пролезание, прыжки с места и с небольшой высоты, перепрыгивание небольших предметов, метание вдаль и в цель.
Все эти навыки хорошо закрепляются в подвижных играх. Конкретные рекомендации по физической нагрузке и подбору упражнений вы можете посмотреть в программах детского сада.