Сетевой проект www.как-правильно.рф представляет собой весьма оригинальную энциклопедию грамотного и эффективного поведения в различных жизненных ситуациях. Тематический разброс невероятно широк: от посадки саженцев в новогоднюю ночь до родов в домашних условиях. Много сюжетов посвящено психологии взаимоотношений, юридическим аспектам постсемейной жизни, возможностям быстрого обогащения в виртуальных казино. Заниматься простым перечислением бессмысленно, поскольку все разделы представляют определенный интерес для целевой аудитории.
Худеем с помощью йоги
За окном весна, поэтому тема избавления от лишних килограммов актуальна, как никогда. На ресурсе как-правильно.рф вы узнаете, извините за тавтологию, как правильно похудеть с помощью йоги. Это направление самосовершенствования сегодня на пике популярности, поскольку дает поистине потрясающие результаты. Поскольку сама по себе тема достаточно емкая, чтобы вместиться в рамки короткой статьи, то осветим лишь общую суть.
Проблема набора веса заключена в деятельности головного мозга. Жир является источником жизненной энергии, поэтому серое вещество отдает команду организму на его накопление. Когда человек начинает искусственно сжигать запасы путем изнурительных физических упражнений, подсознание перестает противиться, но потом все возвращается на круги своя.
Задача йоги, как системы психологических, физических и иных практик, заключается в том, чтобы освободить разум от необходимости решения повседневных проблем, и переключить его на вопросы самосовершенствования.
Возможно, кому-то будет сложно поверить, но самым действенным способом достичь желаемого, является банальное молчание. То есть, полное отсутствие разговоров, включая, задушевные беседы с самим собой. Йоги утверждают, что на пустую болтовню, человек тратит огромное количество энергии, которой ему не хватает для гармоничной жизни. Мозг следует погрузить в полную тишину (телевизор, компьютер, телефон, радио – исключены) и только тогда он займется совершенствованием души и тела.