Массаж кубиками льда можно смело назвать криотерапией в домашних условиях. Привлекает его простота и доступность. Ни специальное оборудование, ни глубокие познания в медицине при его проведении не нужны, зато полученный эффект превосходит все ожидания. Если сегодня и сейчас ты опробуешь его действие на себе, то поймешь, что нет смысла тратить большие деньги на услуги косметологов, когда сама природа дает тебе в руки эффективное средство против старения кожи.
Преимущества массажа со льдом
Делает кожные покровы упругими и эластичными. Сначала под воздействием холода сосуды сужаются, но потом кровь начинает циркулировать еще активнее. На щеках появляется здоровый румянец, кожа приобретает красивый блеск.
Останавливает воспалительные процессы. Если приложить кубик льда к прыщикам, раздраженным участкам, отечным местам – этого достаточно для остановки воспаления и начала процессов восстановления.
Освежает кожу, придает ей нежность и бархатистость после бессонной ночи или напряженного трудового дня. В этом поможет лед из огуречного сока. Массаж ледяными кубиками разгладит мелкие морщины, уменьшит отеки, уберет темные круги под глазами. Для качественного и здорового сна необходим правильный матрас, приобрести такой можете на сайте https://upmatras.ru/catalog/matrasy/.
Обладает тонизирующим эффектом. Перед нанесением макияжа кубиками льда делается легкий, быстрый массаж, который позволяет сузить поры кожи, делает ее нежной и гладкой.
Используется вместо макияжа. В молодом возрасте не обязательно применять декоративную косметику, чтобы подчеркнуть выгодные черты лица. Достаточно завернуть лед в ткань и пройтись им по коже лица. Глаза засияют, кожа приобретет ровный блеск, на щеках «загорится» легкий румянец.
Убирает морщины. Ледяной массаж способствует разглаживанию мелких морщин в зрелом возрасте и предотвращает их появление смолоду.
Правила массажа
Кубики льда следует перемещать по линиям наименьшего растяжения кожи. Нельзя прикладывать лед к одному месту надолго. Достаточно 1-2-хсекундного воздействия, после чего кубики быстро перемещают дальше. При этом виде массажа используются круговые движения. Для одной процедуры будет достаточно 2-3 кубиков льда.
После массажа кожу следует протереть очищающим лосьоном и нанести увлажняющий крем. В качестве жидкости для замораживания может быть использована не только кипяченая вода, но и отвары лекарственных трав: шалфея, ромашки, календулы, зеленого чая. В них можно добавить несколько капель лимонного сока.
Нельзя использовать для замораживания некипяченую воду – она может содержать болезнетворные бактерии. Соблюдая эти правила, ты улучшишь цвет цвета, будешь выглядеть моложе ваших лет. Секрет вечной молодости – в твоих руках.