Саморазвитие: что мешает, с чего начать
Наверняка каждый человек ставил перед собой определенные цели, решая начать " с понедельника новую жизнь". Запланировать, не значит сделать. Почему-то с наступлением понедельника что-то мешает - лень, обстоятельства, работа, семья. Саморазвитие - это работа, которая требует упорства, стремления, желания что-то менять в жизни, стремиться к хорошим переменам.
Поэтому решив заняться развитием своей личности, нужно взять руки, настроиться и уверенно идти к цели. Блог о саморазвитии поможет в этом. Для начала разберемся что такое саморазвитие, почему нам что-то мешает и с чего нужно начинать?
Что значит развитие личности
Кто из нас не хочет быть гармоничной, интересной, целостной личностью. Но, одного желания мало. В какой-то день наступает момент, что человек понимает - он не может или не хочет жить так как жил до этого, тянул лямку, решал разные проблемы, забывал о себе. Ему хочется что-то нового, главное перемен глобальных, возможно таких, которые смогут перевернуть всю его жизнь. Появляется желание и стремление к новым знаниям, умениям.
Именно это и называется саморазвитие. По сути развитие над собой не прекращающийся процесс. Достигнув желаемой цели, человек ставит новые, идет к ним и так до бесконечности. Что он получает в результате? Новые навыки, опыт и конечно же, интересную, насыщенную жизнь.
Что мешает саморазвитию
Материалов, помогающих заниматься саморазвитием довольно много. Но есть факторы, мешающие развитию личности. Перечислим их:
- Всемирная паутина - интернет может быть как полезен, так и вреден. Если четко не разграничить время, то интернет станет его "пожирателем". Особенно затягивают социальные сети, вирусные новости, забавные ролики.
- Лень - это чувство знакомо каждому. Очень сложно выходить из зоны комфорта, начинать делать что-то не привычное, проще полежать на диване, ничего не меняя в своей жизни.
- Стресс - еще один фактор, мешающий саморазвитию. В наше время сложно оставаться полным сил, энергии, мотивировать себя на что-то. Поэтому нужно чаще отдыхать, заниматься физической активностью.
Если есть огромное желание ничто не может помешать личностному развитию.
С чего начать?
Начало саморазвития может быть разным. Все зависит от того, что желает изменить человек: собственное тело, питание, повысить знания, навыки. Возможно нужно начинать с чтения книг или занятия спортом. Все средства хороши - главное не сидеть сложа руки, а брать и делать. Если сложно в одиночку, то открывайте блог linur.expert и учитесь у других.