Сауны: как подобрать правильно

Посещение сауны или бани – это удовольствие, которое практически не имеет аналогов. Весь секрет в уникальных термических процедурах, которые очищают не только тело, но и душу, как бы пафосно это сейчас не прозвучало. Стоит отметить, что в настоящее время посещение сауны или бани приобретает все большую популярность. Яркий пример: сауны на правом берегу в Киеве пользуются своим заслуженным спросом. Причина, как в качестве процедур, которые можно получить при посещении комплексов, так и в необычном оформлении интерьера, создающем яркий тематический антураж.

Как правильно выбрать сауну

Чтобы отдых принес только положительные эмоции, при выборе бани или сауны следует ориентироваться на следующие параметры:

  1. Количество людей. Как правило, расчет идет на 4 человека. Если планируется отдых большой компанией, стоит заранее согласовать эти особенности, потому как всегда есть ограничения по численности, связанные с объективными причинами.
  2. Особенности парилки. Сегодня парилки оборудуют электрическими печами или оборудованием на дровах. Конечно, топка дровами создает естественное тепло, которое благоприятно отражается на организме человека. Но, это не значит, что в парилках с электрическими каминами отдых будет менее удачным.
  3. Бассейн. В идеале, если вода в бассейне будет постоянно фильтроваться. Отдельного внимания заслуживает наличие дополнительного источника свежей воды.

Что с собой взять

Несмотря на то, что все помещения в саунах и банях регулярно проходят дезинфекцию и санитарную обработку, все же не стоит забывать, что эти места остаются общественными. Поэтому, при их посещении резиновые тапочки или шлепанцы стоит иметь обязательно. Также, есть смысл взять свое полотенце и простынь. Это позволит в полной мере насладиться отдыхом, не переживая о вопросах гигиены.

Пить или не пить

Употребление спиртного при посещении бани или сауны – спорный вопрос. Учитывая серьезные перепады температур, сосуды и так испытывают внушительную нагрузку. А тут еще алкоголь. Поэтому, при посещении банных комплексов все же от приема спиртного стоит отказаться. Снять жажду помогут свежевыжатые соки, узвары, морсы. Традиционный подход: чай с ароматными травами. Газировка также не выступает удачным выбором.

Посещение сауны или бани в Киеве – это не только уникальная возможность отдохнуть, но и мероприятие, самым положительным образом отражающееся на самочувствии.