Зимой, в кусачие морозы, посещение сауны — едва ли не самое приятное занятие. Укрыться от холодов в тёплых стенах можно в компании закадычных друзей, вместе со второй половинкой или даже в одиночку (почему бы и нет?). Такое времяпровождение способно не только подарить позитивные эмоции, но и поддержать ослабленный в холодное время года организм. В Воронеже существует огромное количество банных комплексов и саун. Почти все их виды отличаются полезными свойствами, однако особо в этом деле преуспели популярный турецкий хамам и инфракрасная сауна.
Почему же так знаменит турецкий хамам и где его искать в Воронеже? Прежде всего, эта заморская баня отличается от других 100% влажностью воздуха при сравнительно небольшой его температуре — обычно от 35 до 60 градусов. Благодаря этому, здесь можно провести гораздо больше времени, чем в обычной сауне. А мягкий пар благотворно воздействует на весь организм — от пищеварительной системы до кожного покрова. Мышцы расслабляются и прогреваются, клетки насыщаются кислородом, волосы становятся увлажнёнными и упругими. Помимо этого, в хамаме часто можно насладиться мыльным пилингом и аромамассажем, а также угостится вкусным восточным чаем.
Найти турецкую сауну (хамам) в Воронеже можно в комплексах Бани & Spa, Foxy, Италия, Красная поляна, Банный мир, Фараон, Уют, Оазис, Афалина и некоторых других.
Инфракрасная сауна в Воронеже стремительно завоёвывает популярность, хотя многие горожане до сих пор не знают, что же это такое.
Между тем, принцип её работы очень интересен и кардинально отличается от системы нагрева обычной баньки. Дело в том, что источником тепла тут выступает излучение, а не горячие камни. Кроме того, в традиционной бане жар телу передаётся через нагретый воздух, инфракрасная сауна же умнее — лишь часть тепла остаётся в воздухе, всё остальное — человеку. Таким образом тепло проникает глубоко в ткани — до 3 см! Организм максимально очищается от накопившихся шлаков за счёт обильного потоотделения, которое в инфракрасной сауне в разы выше, чем в обычной.
Если начать искать инфракрасные сауны на карте Воронежа, то обнаружится их не так уж и много. Такую услугу предоставляют комплексы Жемчужина, Юг, У Мельника, Любаня, Римская баня, Забава, Баня-Ваня, Алексеевская и Арт-отель.
Горячее спасибо ресурсу http://www.sauna-voronezh.ru за помощь в подготовке материала!