Знакомимся со спирулиной

Так называется микроводоросль, которая среди первых появилась на нашей планете. Данному реликту удалось сохранить генокод, который можно назвать уникальным. Растет данная микроводоросль на африканских, американских озерах. Такая цивилизация, как ацтеки, была вскормлена на ней.

Если говорить о современных атлетах, то за 30 минут до тренировок они выпивают по 10 таблеток спирулины. Данное натуральное вещество не является допингом и при этом помогает ставить все новые рекорды. Если вы желаете приобрести спирулину в порошке, то зайдите на сайт chiaseed.com.ua/spirulina-v-poroshke-100-gramm/p95.

Что касается жителей Старого Света, то со вкусом этой микроводоросли они познакомились не так давно. В чем ее главные особенности? Энергии от нее почти не дождешься, однако энергия белков, углеводов и жиров, получаемых с пищей, становится трудовой творческой энергией. Это возможно благодаря ферментам, аминокислотам и витаминам, которые содержатся в микроводоросли.

В ней очень много растительного белка, который легко усваивается. Также стоит отметить высокое содержание бета-каротина. В моркови его, к примеру, в 25 раз меньше. Если сравнить спирулину с говяжьей печенью, то окажется, что в первой в 25 раз больше витамина В12. Также стоит отметить наличие фолиевой кислоты, витаминов В6 и В3, В2 и В1.

Спирулину можно называть действительно уникальной. К примеру, с ее помощью можно снизить лишний вес благодаря содержанию фенилоланина. За счет этой аминокислоты можно уменьшить аппетит. При попадании в желудок происходит обволакивание его стенок, за счет чего чувство голода подавляется. Благодаря спирудине беременные женщины могут восполнить запасы железа. Также она является отличным косметическим средством. Пара таблеток, тщательно растолченных, позволяют получить средство для косметической маски.